2020年3月3日国际乒公布联三月份女单世界排名。中国乒乓球女队陈梦继续保持着世界第一，新加坡冯天薇、日本石川佳纯积分同为11100分并列第九名。孙颖莎、伊藤美诚、王曼昱、刘诗雯、丁宁、朱雨玲分列二至七名。在匈牙利公开赛收获女单亚军的中国台北郑怡静名次上升2位排名第八。
2020年3月女子单打世界排名前十选手：
1、陈梦（中国）积分17015
2、孙颖莎（中国）积分15460
3、伊藤美诚（日本）积分15080
4、王曼昱（中国）积分14425
5、刘诗雯（中国）积分14400
6、丁宁（中国）积分13450
7、朱雨玲（中国）积分13015
8、郑怡静（中国台北）积分11455
月初，世界乒乓球协会公布了3月份的世界排名。已经连续九个月排名世界第一的陈梦继续排名世界第一，这次就是连续第10个月的。而且按她的积分来看，很有可能还会有多个月排名榜首。
世界女乒排名前10的选手如下：
第一、陈梦
第二、孙颖莎
第三、伊藤美诚
第四、王曼昱
第五、刘诗雯
第六、丁宁
第七、朱雨玲
第八、郑怡静
陈梦比赛时吃香蕉，得亏被摄像机捕捉到了，要不然还以为是什么大事呢，要知道吃香蕉已经成为陈梦在比赛暂停期间的一种习惯了，原因很简单，一是为了补充体力，二是吃香蕉可以让自己放松。
香蕉可以补充能量，调节体能
乒乓球比赛中球员每打一个球就会不停地擦汗，其实乒乓球比赛对球员体能的要求非常大，在那么小的范围内不停地摆动身体，体能的消耗不亚于足球运动员，所以球员都会通过各种方式来补充能量，香蕉其实是最好的能量补充体，补充灵敏度，提高兴奋度，最重要的是能及时的消化掉。
陈梦吃香蕉已经成为一种习惯，据说还可以缓解紧张情绪
陈梦的心态平稳都是吃香蕉所致你信吗？据她所说去年整个一赛季因为比赛一直不间断，很多时候正餐都吃不上，包里就放着几根香蕉，饿的时候就咬上几口，久而久之就成为了习惯。另外比赛会难免紧张，在休息区做调整的个把分钟里不会去想太多来增加自己的压力，这个时候吃口香蕉就安心多了，这***力也补充了，紧张情绪也被咽回去了，香蕉的魔力不小啊。
一根香蕉能吃一场比赛你信不？切记不能狼吞虎咽
曾经在一场国内超级联赛暂停时，陈梦吃香蕉，孙颖莎看着她只能咬自己手指，那一幕特搞笑，但随后陈梦只是吃了两口就继续回到比赛中去了。一根香蕉吃一场比赛一点都不荒唐，补充能量要适量，就像运动员喝水抿一口一样道理。
吃香蕉真能给自己带来好运，陈梦4:0横扫王曼昱挺近决赛，这是真实实力的体现，非常期待她与刘诗雯的争冠表演。
陈梦局间休息时吃香蕉，已经看到过很多回，半决赛对王曼昱时又见她在吃。
有些人对此颇有兴趣，问陈梦这会儿为什么要吃香蕉？
我觉得应该有两个方面的原因:
一、为了快速的补充体能
运动员局间休息吃东西通常都是为了补充体能。
有镜头曾捕捉到朱婷在比赛暂停时吃东西，具体是什么不太清楚，我猜测可能是巧克力之类的。
网球比赛时间较长，对运动员的体能消耗也非常大，局间休息时吃香蕉是极为常见的。
运运员局间饮水或喝能量饮料大家习以为常，但有的运动员更喜欢吃点固体食物，香蕉此时就成为最好的选择。它既能快速吸收以补充能量，又能消除饥饿感，正满足了大强度比赛过程中的多重需要。
二、为了不改变比赛时的饮食习惯
陈梦肯定是喜欢吃香蕉的，但局间吃香蕉不是吃零食。
感谢“小公举谈球论道”邀答。
陈梦比赛中的暂停和场间休息时吃香蕉已经不是什么新鲜事，而且大梦吃香蕉已经成了她比赛一道必不可少的风景。要说陈梦为什么要在比赛的间隙吃香蕉，其实道理很简单——陈梦在补充能量！
我们知道香蕉是高热食物，每100克香蕉发热量高达91大卡。而且香蕉是不含***成分的安全水果，所以有很多运动员都喜欢在比赛的时候用香蕉来补充体力。
那么为什么国乒女队那么多选手，只有陈梦经常被捕捉到吃香蕉的镜头呢？其他队员都不喜欢吃香蕉吗？这有几种可能：第一陈梦比较喜欢吃香蕉这种水果。第二与陈梦的打法有关。第一条我们无法知道确切的答案，但第二条我们应该都比较了解了。
陈梦的打法是以球的质量为主，所以她的球力大球沉。只要陈梦能够拉到或者打到的球，陈梦几乎都要使出全身的力气来击打。所以一场比赛对陈梦的体力消耗极大，而有时候陈梦与对手需要打好几场才能定下胜负，这样对她的体力消耗我们可想而知有多么的巨大。
说白了就是陈梦的打法类似李晓霞和张继科，所以她的球不花哨但板板质量都特别高。这样女子力量型的选手，在女子打法中并不多见。所以我们经常看见大梦在比赛的时候吃香蕉，而几乎很少看见其他运动员也吃香蕉。
李晓霞调侃陈梦的时候，用了：“这***和大腿给力”，方博也调侃陈梦说大梦的大腿比自己的都粗！陈梦扎实的球风，都源自她的力量和回球的质量。所以陈梦不仅仅是女子男性化意识打球的代表，她同时也是女子男性化力量打球的代表！
不知道我们这么解释是不是大梦吃香蕉的主要原因？
感谢您的阅读。我是北纬评球，期待您的关注！
发出这个问题的人一定很少看体育比赛，少见多怪！在很多比赛项目：比如网球，排球，比赛的短暂间隔时间内，运动员都会抓紧时间吃两口香蕉，喝两口功能饮料，补充能量和水分。选择香蕉是因为它能量比较高，还很容易被人体吸收！
吃香蕉怎么了？是香蕉是补充体力！香蕉并不是一个邪恶的东西，香蕉所富含的铁还有能量，能够让一名球员在比赛当中迅速恢复自己的体力，所以说在很多运动员看来，香蕉就是宝藏。在这一次世乓赛的女单半决赛当中，陈梦四比零战胜王曼昱！在暂停的时候，有一个镜头看到了，陈梦吃香蕉的镜头！
如果你是一名体育爱好者，或者说是一名有训练经验的人，那么你应该就知道香蕉对运动员意味着什么？在比赛的时候，如果能够有一根香蕉迅速补充体力，那么这绝对是最棒的事情。同时在很多时候，很多健身人群以及运动员都会在赛前或者赛后用香蕉进行补充体力。
香蕉作为水果界的能量天王，一直备受运动员的喜欢。总体上来说，这一个水果我平时也很喜欢吃，只不过现在香蕉的价格越来越贵了，一斤香蕉的价钱都要快七块钱。在今天的这一场比赛当中，陈梦吃香蕉的这一个镜头，想必也会让大家对香蕉这一个水果有所改观，香蕉是一个非常不错的水果，大家不要想多了。
而且陈梦在比赛的时候也经常会吃香蕉，如果你仔细看的话，你就会发现这也是一件很正常的事情！期待决赛陈梦的发挥
