个人觉得，必须是世界杯。毕竟奥运会已经过了以前那个“展示国力”的阶段了——不然为什么现在没几个国家想举办？所谓金牌榜，也就几支代表队在自己玩自己的，没啥悬念，我国群众也没像当年那么渴望金牌多少个了，简单说，就是见怪不怪了。
世界杯则不同，依旧充满悬念。就拿最近几届世界杯来说，有那支球队卫冕成功？有那支球队连续几届进入决赛？也可能这届是世界杯冠军，下届小组赛都通不过。这届排名靠前，下届连正赛都打不进去。豪强落败，黑马横行，没有绝对的强弱，这就是世界杯足球赛事的魅力。而这些，恰恰是奥运会所不具备的。
所以我个人觉得，足球世界杯冠军比奥运会金牌榜第一的含金量更高。对此，你怎么看？
看从哪方面看吧。
说影响力，肯定是奥运会金牌榜第一。
奥运会是全世界所有国家都参加的体育盛事，赛事之多、范围之广，世间独有。奥运会已经突破了国界、种族、宗教、纷争、偏见，大家汇聚一堂，为了更高、更快、更强，运动员们奋力拼搏。所以说奥运会的影响力最大，没有人反对。
说含金量，肯定是世界杯冠军。
世界杯冠军只有一个，也是全世界都在参与。只是足球世界杯只是一项运动，所需要的人力、物力、财力，相对来说较小，人员参与度没有世界杯那么大。但就单项运动来说，它的含金量是非常高的。如果非要从总体来说，那就是奥运会。奥运会项目多，人员多。奥运会第一的国家，运动员非常多。比如美国，每届奥运会都会有五六百人参加。但是单项运动，世界杯每个国家有22人，虽然参加世界杯决赛圈的国家才32个队伍，但是外围预选赛所有国家都参加了。
说获得难度，世界杯冠军可以由不同的国家获得，奥运会第一就基本是美国获得，除了北京奥运会是中国获得以外。
奥运会奖牌榜金牌数第一，基本是美国获得，其他国家只有争第二的分。这个缺乏悬念。一个缺乏悬念的东西，反而关注度会降低，这也会让大家很少关注谁会获得奥运会金牌第一。
公说公有理，婆说婆有理，这个还真难说谁的含金量更大。大家认为谁的含金量更大？
作为一个球迷，刚看到题目还在想“这个问题还用问吗”但仔细看了一遍题目，才发现是说的“金牌榜”而不是单项金牌。如果是这样，那就可以比一比了。（仅统计代表队数据，不计个人）
截止目前，历届奥运会的金牌榜第一名是美国代表队，共计获得1022块金牌，这一数字比二、名俄罗斯和德国的金牌总和（1019）还要多三块。而我们中国队再过往参加的奥运会比赛中，一共获得227块金牌，排在英国队之后名列第五。
而单届比赛获得金牌榜第一名的同样还是美国队，1984年洛杉矶奥运会，美国队一共拿下83枚金牌，不仅获得当时的金牌榜第一名，也创造了奥运会纪录。当然，由于历史原因当时的两支世界体育强国前苏联和东德并未参赛，这也导致了美国队受到的竞争大大降低。
而中国队在2008年的北京奥运会同样创造了自己奥运会的最好成绩，51枚金牌毫无悬念的登上了金牌榜第一。
可以说，作为全世界最大的综合体育赛事，奥运会的比赛还是相当激烈的，金牌榜第一的成绩也显示了一个国家在各个领域的全面性，同样也离不开运动员夜以继日的努力和拼搏
而世界杯则是全世界最高级别的足球赛事，也是球迷的盛宴。算上今年的俄罗斯世界杯，已经举办了21届。
我的答案是：世界杯！
2014年巴西世界杯，央视体育新闻的{世界周刊}做了一个世界杯专题，其中说世界杯与奥运会是并列影响最大的体育赛事，甚至一定程度上超过奥运会。
世界杯比奥运会关注度高有以下原因：
足球是当之无愧的世界第一运动，甚至世界杯还能吸引很多平时队足球不感兴趣的人，因为足球脱胎于战争，排兵布阵，技战术等都类似于战争，再加上巨大的偶然性，所以非常吸引人，甚至会引申出很多足球意外的因素，马拉多纳在世界杯上用上帝之手报复了与阿根廷有领土争端的英国。
反观奥运会，只有田径，游泳几个主流项目惹人关注，射击有007这样的动作片有趣马，更不要说战争片，其他主流项目都达不到最高水平，因为规则都由单项组织制定，国际足联为了保证世界杯的收益就将男子足球限制在23岁极其一下，网球也不如四大满贯关注度高，拳击只能业余选手参与，篮球就是美国梦之队的独角戏，远不如NBA精彩，冰球的精彩程度也不及NHL.还有些项目有地域限制，手球，曲棍球等欧洲流行的项目在中国几乎无人问津。很多国家关注的项目都没进入奥运会，如欧美的橄榄球还有美国和日本的棒球，更不要说F1类的赛车项目了，甚至很多奥运会参与者都是业余运动员，如那个专门最后一环打偏的美国射击运动员埃蒙斯，所以运动会的观赏性大打折扣。
还有一点，奥运会开幕式全世界一半人再看，看开幕式完了每一项赛事就少量的人看，最后各个国家排名升降，最后出个结果大家记住就行。
而世界杯一开始的比赛就少量的人看，越后来的比赛越多人看，到了决赛全世界一半人看，每一脚射门世界上一半人***，每一个进球世界人一半人在跟着吼。最后世界一半人看着冠军诞生。
所以世界杯冠军的诞生更加令人兴奋，关注度高，更引人入胜，更加充满悬念。
我认为简单的评判一项运动含金量高低没有任何意义，应当从每个国家的实际每个人喜好，和侧重点不同来判断。
你让一个全民都喜欢板球运动的国家，选择拿到世界杯足球冠军和拿到世界板球冠军，我相信他们肯定会选择板球冠军。这就是喜好问题。
我们不能把自己的意愿强加在别人身上。虽然足球受众人口多、喜欢的人也多，但并非所有的人都喜欢，都认为它是最重要的金牌。给一个喜欢排球或者篮球的人眼里，含金量最高的当然是排球和篮球冠军。
所以如果综合考虑，这个含金量高低，是与国民的重视程度有关，关注的含金量就高，不关注的就低，没有哪一个项目就特定的含金量最高的。
