2018年雅加达亚运会举重比赛将于8月19日至31日在印度尼西亚雅加达举行，共设立14个项目，包括男女组别的55公斤、61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、89公斤、96公斤和102公斤、109公斤和超过109公斤级别的单项、团体和混合团体等，共计18枚金牌。
其中，男子组别的比赛将于8月19日至25日进行，女子组别的比赛将于8月27日至31日进行。比赛将在雅加达的杜古巴朗尼体育馆举行。
亚运会举重比赛将于2022年9月16日至23日在杭州举行。比赛将分为男女各举行七个重量级别的比赛。比赛将在杭州奥体中心体育馆进行，其中包括抓举和挺举两个项目。这是亚洲最高水平的举重比赛之一，将有来自亚洲各国和地区的顶级举重运动员参加。举重比赛是亚运会历史上最受欢迎的项目之一，届时将会有无数的粉丝观看这一精彩的比赛。
11月12。
比赛为期5天，将会进行55公斤级、61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、89公斤级、96公斤级、102公斤级、109公斤级、109公斤以上级的比赛。11月12日，2022年全国男子举重锦标赛暨全国男子举重冠军赛在浙江省海宁市拉开战幕。比赛为期5天，将会进行55公斤级、61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、89公斤级、96公斤级、102公斤级、109公斤级、109公斤以上级的比赛。
以下是亚运会举重项目的赛程时间：
- 8月18日：男子67kg级决赛
- 8月19日：男子73kg级决赛
- 8月20日：女子59kg级决赛
- 8月21日：男子81kg级决赛
- 8月22日：女子64kg级决赛
- 8月23日：男子96kg级决赛
- 8月24日：女子76kg级决赛
- 8月25日：男子109kg级决赛
“金鸡独立”没有犯规是肯定的。要搞清楚到底发生了什么。咱们先要知道，举重比赛的两个动作：抓举和挺举。
我们怎么区分这两个动作呢?
简单讲，抓举就是一下把杠铃从地上，举过头顶；挺举在把杠铃从地上举过头顶前，会先提到胸前锁骨的位置，再举过头顶。注意看，挺举有个把杠铃放在锁骨位置的中间状态。
哪个更难？抓举和挺举，都挺难的
抓举相对更难一些。挺举相对简单，也就意味着，可以举起来的重量更高。所以，李发斌抓举成绩为141kg＜挺举成绩为172kg。别看这个总重量为313kg，他可是打破了奥运会的记录。
“金鸡独立”出现在挺举中，这绝对不是耍酷
由于挺举的重量更高，对于身体核心的压力更大，也就出现了李发彬所说的，“金鸡独立”是为了调整核心。耍酷？你可拉倒吧，这是奥运会比赛，不是秀场。为了高效地完成极限，不会有多余动作的出现。举重项目其实有很多酷炫的看点，比如下面这个抓举的动作，仔细看慢动作，运动员双脚起跳，身体悬空，是不是也很酷？
“金鸡独立”犯没犯规，怎么判断？
我们需要了解两个举法的几个犯规动作：
“金鸡独立”当然没有犯规
在所有动作都符合规则要求的情况下，“金鸡独立”是为了调整核心，让身体动作更加稳定，目的是为了更好地完成符合要求的动作，当然没有犯规，金牌实至名归。
我国奥运会传统优势项目，包括：举重、射击、跳水、乒乓球等。在奥运会比赛中这些项目是我国运动员的夺金点。新中国成立后，我国第一次参加奥运会是1984年美国洛杉矶第23届奥运会。截止目前，我国一共参加了九届夏季奥运会，五届冬运会。我国在奥运会共获得473枚奖牌。其中240枚金牌，其中夏奥会227枚，冬奥会13枚。值得注意的是，我给首枚金牌由许海峰在1984年洛杉矶奥运会上获得，项目是射击比赛中的自选手枪慢射。
第23届夏季奥运会（1984）获得15枚金牌；
第24届夏季奥运会（1988）获得5枚金牌；
第25届夏季奥运会（1992）获得16枚金牌；
第26届夏季奥运会（1996）获得16枚金牌；
第27届夏季奥运会（2000）获得28枚金牌；
第28届夏季奥运会（2004）获得32枚金牌；
第29届夏季奥运会（2008）获得51枚金牌；
不犯规，首先单腿承受这么大的重量身体素质必须是过硬的，这个实力真的是让别人望而生畏的，如果说有什么地方做的不妥的话，那就是单腿承受这么大的重量，并且是成功举起，这个对于其它选手真的是不公平的，这也有点太瞧不起别人了，这个应该是跟危险的，当然了也不是我们故意秀一把，是在整个托举过程中由于重心问题，导致了这个过程动作的出现，这个也成为了一个很经典的动作，估计肯定没有人敢模仿吧，这个没有实力的真的是不敢轻易出手了啊！对于每个运动员这种拼搏的精神致敬吧，他们很多时候都是为了国家的荣誉放手一搏，很多的体育运动员都是非常拼的，当然了他们也值得冠军的奖杯，每个人都需要这种拼搏精神，这也是体育赛事的魅力，希望我们的运动员可以更多的为国争光，运动让我们更加热爱生活，运动也让我们更加积极向上！
可以肯定绝对没有犯规，要是犯规了也就无缘这枚金牌了，既然给我们颁发了这枚金牌就证明我们没有犯规。
大家都知道举重可是很难的，不光要有超过常人的力量，更要有技巧，并不是说力气大就适合举重。李发彬本来在2016年的里约奥运会就有机会夺冠的，但是在比赛的前一天晚上训练的时候，他的腿部突然抽筋，直接导致在第二天的正式比赛当中两次试举都失败了，无奈之下在里约奥运会的赛场上宣告退赛，这对于李发彬来说影响是非常大的，台下十年功，只为了台上的一分钟，那种心酸只有真正经历过的人才能懂。
好在皇天不负苦心人，时隔五年，在今年东京奥运会的赛场上，他用自己压倒性的实力证明了自己，证明了自己的付出更证明了自己的能力，虽然在比赛的过程中挺举时双脚没有很好的掌握住身体平衡，给大家来了一个金鸡独立，但是这一动作不属于犯规的动作，所以，这枚金牌还是属于他的。
事实证明只要努力，就会有出头之日的，无论是得冠的李发彬还是我们每一个人，都要时刻相信自己，即使遇到困难和挫折也不能放弃自己，更不能放弃自己的梦想，唯有不断的坚持再坚持，梦想终归会实现的。
祝贺李发彬，更祝贺每一位没有放弃的"你"！
本人最喜欢的体育运动就是女排，如果有志同道合的朋友可以关注我，我们一起交流，共同学习，共同进步，谢谢啦！
