东京奥运会举重级别分为男子组和女子组
男子组：61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、96公斤、109公斤、109+公斤
女子组：49公斤、55公斤、59公斤、76公斤、87公斤、87+公斤
中国队参加的有：男子组61公斤、67公斤、73公斤、81公斤；女子组49公斤、55公斤、87公斤、87+公斤。
今年东京奥运会举重项目一个级别的国家只能参加一名选手。
这项改动现在只能派出男女选手各4名，改动之前是可以派出6名男子选手以及4名女子选手的。
这个新规定最难受的无疑就是中国队的，因为举重项目对于中国队是一个夺冠大热门，多一个名额就是多一分保险。
东京奥运会举重比赛男女各设7个级别，男子项目：61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级和109公斤以上级。
女子项目：49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级和87公斤以上级
女子49公斤级冠军 侯志慧 (中国)
男子61公斤级冠军 李发彬 (中国)
男子67公斤级冠军 谌利军 (中国)
女子55公斤级冠军 希德林·迪亚兹(菲律宾)
女子59公斤级冠军 郭婞淳(中国台北)
女子64公斤级冠军 莫德·查伦(加拿大)
男子73公斤级冠军 石智勇(中国)
女男子81公斤级冠军 吕小军(中国)
男子96公斤级冠军 法里斯·埃尔巴赫(卡塔尔)
女子76公斤级冠军 内司·帕特里夏·达默斯·巴雷拉(厄瓜多尔)
东京奥运会举重级别介绍：
东京奥运会举重级别分为男子组和女子组
男子组：61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、96公斤、109公斤、109+公斤
女子组：49公斤、55公斤、59公斤、76公斤、87公斤、87+公斤
所以东京奥运会男子举重最高级别是109+公斤，女子举重最高级别是87+公斤。
男子举重原有８个级别是：５６、６２、６９、７７、８５、９４、１０５公斤级和１０５公斤以上级，新的１０个级别是５５（非奥）、６１、６７、７３、８１、８９（非奥）、９６、１０２（非奥）、１０９公斤级和１０９公斤以上级共１０个级别。女子举重原来７个级别是：４８、５３、５８、６３、６９、７５公斤级和７５公斤级以上级，新的１０个级别是：４５（非奥）、４９、５５、５９、６４、７１（非奥）、７６、８１（非奥）、８７公斤级和８７公斤以上级。男女６个非奥级别只在奥运会以外的赛事举行。总而言之，２０２０年东京奥运会举重比赛设１４枚金牌，比此前５届少了１个男子竞赛级别。
通过对新老体重级别对比不难发现，男子举重“缩水”的１个级别来自于中小级别，而中小级别正是中国男子举重的优势项目。
２０００年至２０１６年期间举行的５届奥运会，采用的均是此前一批体重级别，那个时期男子举重设８个级别，其中５６、６２、６９、７７和８５公斤级５个级别均是中国男举的夺金点。新的体重级别体系下，男举项目均扩大到１０个项目，但属于奥运项目的中小级别仅６１、６７、７３、８１公斤级４个级别。
相对来言，中国女重夺金点更为广泛，但总体情况是中小级别好于大级别。新的体重级别体系，女子举重奥运项目同样是中小级别有所减少，尤其是原属于中国女举核心级别的６９公斤级，在目前体重级别中找不到一个相对应的奥运项目，对中国女举来说，这不啻于一次大挑战。还有，女举次最重量级从原先的７５公斤级升到８７公斤级，对体形普遍小于欧美人的中国选手来说，也是是一个严峻挑战。
