1先左手持球，重心向上提起
2左脚提起，带动右脚微起，只是左脚向上提，是身体也向上提，所以右脚会微微升起。
3右脚往上缩一下，不要太刻意，那样很假也很难看，（不过高手就是利用这个假来让对手以为你是croossover其实就是直接过）。
4右脚往地一登，然后身体自然的就向左靠了，当然你也可以上身用一下力，不过这样减慢了速度。
5变向晃过对手 接下要上蓝还是跳投你随意吧
6总结下： 主要就是 拍球沉肩 下蹲假动作 然后拉腕换手变向 走人
穿花蝴蝶步。
这招其实就是比较常见的交叉步过人（cross over），经过艾佛森的改良创新，再配合他电光石火般的速度，就成了华丽而高效的球场必杀技。
大致分解动作——
1.首先与对手面对面对峙。
2.左手运球用力往下拍球，连续两个快节奏运球是求改变运球路线飞离左边。
3.以左手控球，利用球的旋转力使球暂时停留在手上。
4.以身体和头向左虚晃，是对手迷惑进攻的方向，而导致重心向左偏离。
5.当对手向左移动时，让脚裸弯曲，快速转换身体重心。
6.将球反弹从左手跳到右手，瞬间换手运球。
7.起动，加速过人。
艾弗森的绝杀技是crossover，中文叫交叉步过人。超大幅度的晃动，快速的变相，闪电般的第一步构成了艾弗森无解的crossover，过遍全联盟。有句话叫“欧文可以用一百种方法过你，艾弗森可以用一种方法过你一百遍”。艾弗森生涯4次获得得分王，除了crossover，还有一个绝技就是中距离急停跳投。
1先左手持球，重心向上提起
2左脚提起，带动右脚微起，只是左脚向上提，是身体也向上提，所以右脚会微微升起。
3右脚往上缩一下，不要太刻意，那样很假也很难看，（不过高手就是利用这个假来让对手以为你是croossover其实就是直接过）。
4右脚往地一登，然后身体自然的就向左靠了，当然你也可以上身用一下力，不过这样减慢了速度。
5变向晃过对手 接下要上蓝还是跳投你随意吧
6总结下： 主要就是 拍球沉肩 下蹲假动作 然后拉腕换手变向 走人
首先是最基本的原地变相，找到左右手的感觉，同时跟上肩部的晃动，每天五组，每组100次，左右左右都要做，艾佛森的变相最主要的就是晃肩，后期要练的就是晃肩，假动作很重要，球在右手肩膀向左，球在左手肩膀向右，诱导性的假动作一定要幅度大，同时跟上脚步的移动，让防守人的重心不断移动，变相过人就很简单啦。多看一些艾弗森的过人锦集这对你有很大帮助，加油希望你早日成功。
这个要从基础做起，左右做变相一天300个连续一周，记住要练大幅度的，左右都要做，然后练习一个变向后加速向前上篮，每天300个再持续一周，往后就是可以尝试多做几个变向再加速上篮，和之前一样练习一周，基本上你的变向就可以轻松过人了，多看一些艾弗森的过人锦集这对你有很大帮助，加油希望你早日成功。
这个要从基础做起，左右做变相一天300个连续一周，记住要练大幅度的，左右都要做，然后练习一个变向后加速向前上篮，每天300个再持续一周，往后就是可以尝试多做几个变向再加速上篮，和之前一样练习一周，基本上你的变向就可以轻松过人了，多看一些艾弗森的过人锦集这对你有很大帮助，加油希望你早日成功。
首先是最基本的原地变相，找到左右手的感觉，同时跟上肩部的晃动，每天五组，每组100次，左右左右都要做，艾佛森的变相最主要的就是晃肩，后期要练的就是晃肩，假动作很重要，球在右手肩膀向左，球在左手肩膀向右，诱导性的假动作一定要幅度大，同时跟上脚步的移动，让防守人的重心不断移动，变相过人就很简单啦。多看一些艾弗森的过人锦集这对你有很大帮助，加油希望你早日成功。
