甘肃山地马拉松事故，21人遇难 ，甘肃省白银市景泰县黄河石林景区 ，举行的马拉松百公里越野赛 ，选手们遭遇极端的天气 ，截至目前，造成21人死亡 ，遇难选手与极端天气下失温有很大关系 。
5月22号 ，甘肃山地马拉松赛遭遇极端天气 ，截至23号早上 ，搜救人员接回参赛人员151人 ，其中八人轻伤，在医院接受治疗 ， 21名参赛人员找到的时候已经失去生命体征 ，甘肃省委政府已经成立事件调查组 ，对事件原因进行深入调查 。
近几年，马拉松赛事和国内越野赛在国内遍地开花 ，但这样高强度的赛事并非适合所有人 ，李春红接受现代快报记者采访时表示 ，监控应该成为高强度体育赛事的标配 。
5月22号 ，有甘肃省市政府主办 ，黄河石林景区举行 ，共有近万人参加比赛和健康跑 ，其中172名参赛人员参加了百公里越野赛 。
当天中午1点左右 ，百公里越野赛高海拔赛段20km~31km。受极端天气影响 ，局地出现冰雹 ，冻雨大风灾害性天气 ，气温骤降 ，参赛人员出现身体不适 ，随后，当地停止比赛，并组织多方力量搜救失联人员 。
导致在21人生命被称为户外杀手之一的失温，也叫意外低温 ，是临床上低温综合症的一种 ，是寒冷环境引起体温自发下降，低于35℃，此时体温调节中枢是正常的 ，只是因为产生的热量不足以满足身体的需要 ，导致身体深部体温。明显下降 从而引起所有器官功能都不正常，最终导致死亡 。
由于运动量大会散发很多的热量，然后遭遇极寒天气，又没有厚衣服护体所致顺间低迷缺氧，又没有极时救护，在这种高海拔地区马拉松一定要做到救护车，饮水之类相关事宜都得做好的情况下进行才好！
我们人类是哺乳动物，而哺乳动物是恒温动物，身体的核心温度是固定的。恒温动物的体温调节机制比较完善，可以在不同环境下将体温维持在相对比较稳定的状态，虽然体表温度随着环境的变化会出现波动，但是核心温度会保持在37-37.5度之间。
当外部温度偏高时，人体会通过出汗来散热，当外部温度偏低时，人体会通过机体产热来保持体温。对于人体来说，最理想的温度是37度左右，而当体温高于40.5度之后，人体内的生物酶就会失效，影响体内化学反应的正常进行，对生命造成威胁。而如果人体的核心温度降低，热量流失速度大于热量补给，就会因为体温的快速下降威胁到生命安全。
一般而言，当人体的核心温度降到35度以下，在医学上就可以称为失温，人体失温时，会伴随着寒颤、心肺功能衰竭等一系列症状，严重者会导致死亡。
或许会有人觉得，这都五月了，夏天了，失温离我们很远，那是冬天才会发生的状况。可是，往往就是我们掉以轻心的时候，恶劣环境导致的失温，就在悄悄的威胁着我们的生命。
了解失温常识，做好防范准备，应急措施得当，就能让我们的户外安全多一份保障。
先说失温的原因：失温就是人产的热没散热快嘛，原理和大白话一样。超简单。但是什么条件会导致失温呢？一般来说0到10度最易失温，补充：0到10度的阴雨大风天，这种天气太险恶了，真的很危险。比零下十几二十度危险多了，因为水的导热是普通衣物导热速度的25到30倍，你出汗了，你的内衣排汗效果欠佳，你的中间层虽然很好是透气最佳的国产抓绒，但你有个硬壳或者雨衣。硬壳表面的荷叶膜一失效，那么就会被雨水打湿。织物中间的防水透气膜，就只剩防水了，透气没了。这时你的硬壳内侧会积累体表散出的水汽，直到防水透气膜浸透，好了，水已经将你从里到外联通了，你已经获得失温的全部条件，雨衣呢？雨衣还不如硬壳，雨衣是完全不透气的。至于会不会失温，另一个至关重要的条件是风，风力每增加一级体感温度降低2度左右，极致会降5到6度，体感温度的意思是指人体流失热量的速度。和真实温度有关，但不同。大风天体感温度远低于真实温度，无风阳光强烈或者高温湿热时体感温度远高于实际温度。
