国乒女团是指中国乒乓球国家女子队，该队是由国家体育总局乒乓球运动管理中心组织和管理的。以下是国乒女团的一些规则：
1. 队员选拔：国乒女团的队员选拔是通过全国范围内的选拔赛进行的。选拔标准包括技术水平、身体素质、比赛成绩等。
2. 训练计划：国乒女团拥有一套科学合理的训练计划，包括日常训练、专项技术训练、体能训练等。训练内容根据队员的特点和需求进行制定。
3. 比赛安排：国乒女团按照国际乒乓球联合会（ITTF）的比赛安排参加各项比赛，包括世界乒乓球锦标赛、奥运会、亚洲锦标赛等。比赛参与人员会根据实力和教练组的安排进行选择。
4. 纪律要求：国乒女团队员必须严格遵守纪律要求，包括训练纪律、比赛纪律、公共场合的行为规范等。违反纪律的队员将受到相应的处罚。
5. 教练组管理：国乒女团拥有一支由高水平教练组成的管理团队，他们负责指导队员的训练、比赛，制定战术和技术方案等。
6. 团队合作：国乒女团强调团队合作精神，队员之间要互相帮助、支持和尊重。合作和协调能力也是被重视的素质。
7. 健康管理：国乒女团注重队员的身体健康，教练组会对队员进行健康管理，包括饮食、营养补充、休息调整等。
以上是国乒女团的一些规则，其中一些细节可能会根据实际情况进行调整和完善。
亚运会女乒团体的赛规则如下：
每个国家或地区最多可以报名一支女子乒乓球团队，每个队伍由3名球员组成。
比赛采用3对3的混合团体赛制，每个团队比赛一共进行5局比赛，团体比赛采用3个单打比赛和1个双打比赛。
比赛顺序按照轮换制进行。第一局由第一号球员对战，第二局由第二号球员对战，以此类推，直到第五局。如果比赛进入第五局，比赛顺序回到第一号球员。
比赛采用五局三胜制。每局比赛为先得11分的制胜制。如果一方球员在一局比赛中先达到11分且领先对手至少2分，即可获胜。如果比分达到了10-10，则进入抢七赛制，先达到11分的一方获胜。
亚运会女团比赛规则如下：
比赛时间为4个15分钟的节，共计60分钟，正负5分钟的延长时间不计入比赛时间。
每队由12名球员组成，每节最多可以换5次替补。
上场球员最多只能同时有5人。
每队在比赛中最多可以进行两次暂停，每次持续1分钟。
三个队甲、乙、丙，一队4名选手，想让每名选手都上场比赛，应该采用单循环赛制，大局分可采用：5局3胜制，两盘单打，一盘双打；（专业队比赛一般是7局4胜制，各队也是4名选手，三盘单打，一盘双打，这样各队就可以组织更均衡、更具实力成员参赛，尤其是双打。）
三队之间的比赛，甲对乙，甲对丙，乙对丙，有时间就7局4胜制，时间紧就5局3胜制；至于队员之间的比赛，例如甲1对乙1，也一样，有时间就7局4胜制，时间紧就5局3胜制；一般就是5局3胜制；
采用五局三胜制。二、三、四、五场为单打，第一场为双打。
一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。
奥运会乒乓球竞赛方法
已经举办过的5届奥运会乒乓球比赛，竞赛方法大同小异，但均不完全相同，主要是采用分组预选和单淘汰加附加赛或排名淘汰赛加附加赛的方式。
第29届奥运会乒乓球竞赛方法是：团体赛——第一阶段，将男女各16支队伍分为4个小组进行单循环赛。第二阶段，各小组前2名进行前8名的单淘汰加铜牌附加赛。
