从卡塔尔公开赛来看，这种训练模式，对女乒的利好，当然是极大的！
卡塔尔女乒八人参加八人晋级16强。占据了半壁江山，日本16人参加，只有三人打入16强。日本乒协羡慕嫉妒恨吧，没用！因为中国拥有世界上最好的乒乓球队，包括女队，也包括男队！
个人以为，这种男女混练早就该有，如果成为常态化训练，哪里还有日本女乒什么伊藤，什么石川，什么平野的事儿？
从这次卡塔尔孙颖莎干净利索击败石川佳纯就可以看出来这种训练方式的好处！男乒的速度力量旋转自己节奏，强度，那实在是女子无法比的，打习惯了这种强度，再打国外女子，那还不是跟玩儿似的？
所以，在日本女乒想趁着40+大球时代超越我女乒的档口，加大这种男女混练是一个非常好的训练方法。而且还要提高强度。
专门抽一定时间安排诸如樊振东梁靖崑等主力为女乒主力陪练。一周安排个两次左右，总可以的吧？如此一来，女乒的抗击打能力，女乒的强度简直要爆裂了吧！等来到女子赛场简直就像虎趟羊群了吧！想想这画面简直太美好！什么伊藤啊见鬼去吧！
刘诗雯赢球不是目的，再怎么说，同一级别的女子也打不过男子。只能说明徐瑛彬不是主力，或者没打好，心里不敢赢或者直接被授意输球呗哈哈，提高小枣信心也是有的。 当然别的国家可能也会效仿国乒的。并且据说，其实日本早就这么练习了！我们还有点晚呢！过去其实早就有孔令辉有意想这么练，只是那时女乒天下无敌，用不着。亡羊补牢为时不晚！加油吧！大中国乒乓！因为我们拥有全世界最好的顶级球员，这不是谁都能玩儿得起，练得起来的！
别的国家可能也会效仿国乒的。并且据说，其实日本早就这么练习了！我们还有点晚呢！过去其实早就有孔令辉有意想这么练，只是那时女乒天下无敌，用不着。亡羊补牢为时不晚！加油吧！大中国乒乓！我们拥有全世界最好的顶级球员，不是谁都能这么玩儿这么练的！羡慕去吧！
国乒内部上演性别大战不是第一次了，这也是国乒热身赛历来的传统，在此次备战布达佩斯世乒赛封闭训练期间的队内热身赛上再次上演。女队六大主力迎战男队非主力选手，除了刘诗雯4-2战胜徐瑛彬之外，其余5人都输了，其中丁宁1-4刘燚、陈梦1-4夏易正、朱雨玲1-4牛冠凯、孙颖莎1-4曹巍、王曼昱0-4任浩。
这六场性别大战刘诗雯取得唯一一胜可以看出她在封闭训练中状态不错，有望摆脱最近一段时间的低迷。而其他5人输球并且都是较大差距输球可以看出男女选手之间的差异，男选手还是占优天然的优势的。如果女选手可以在与男选手的对抗中很好的适应，再迎战女选手相对就会容易一些，这也是国乒进行性别大战的意义，输赢并不是最重要的，主要的还是给让女选手有所锻炼。还可以看出虽然朱雨玲无缘今年世乒赛女单比赛，但她仍是国乒女队的主力之一。
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这还是说明，到了男女对抗这个层面，优势将成为决定胜负的关键。女队选手无论是力量还是旋转，都比男选手差，唯有速度这个选项，可能可以与男选手抗衡。而刘诗雯作为速度最快的女选手，这一点优势更是弥足可贵。对阵徐瑛彬能够获胜，小枣真的很不容易。
其他结果如下：
刘国梁这次使用性别大战的新手段，就是要在世乒赛前对女乒队员封闭训练的效果进行检验，在原有基础上进一步强化，为战胜各国尤其是日本选手做好准备
一、通过与男乒选手的对阵，让教练组对于前期封闭训练的效果进行阶段性检验，在高强度的对抗中，让每个队员查漏补缺，今后进一步加强相关训练
但是无论再好的训练也终究是训练，前期的训练是否真正有了效果，达到了预期的目的，还是要通过实战的检验才行，尤其是通过高水平的对抗，才能看到每个队员是否能够把训练中的技术熟练地应用到实战中。
由于身体素质以及技术和意识方面的原因，男子选手同女子选手相比存在较大的优势。国家队教练组成员曾经在解说比赛提到过“中国最顶尖的女乒选手也只能同男乒国家二队中下游的选手进行较量，而且也是输多赢少。”
通过性别大战，在高强度的对抗中，五位女乒单打选手，只有刘诗雯获得胜利，其他几位女乒主力全都败下阵来。既说明男女选手之间存在着巨大的差距，相信也能够让这些女队员们认识到自己的不足，今后继续在相关方面进行强化和弥补。
二、通过与男子选手的对抗，进一步强化女乒选手前三板和抢攻意识，让这些主力队员在实现女子技术男性化的道路上向前迈进
虽然女子技术男性化在中国乒乓球队已经喊了很多年，但是想要实现这个目标却很难。男选手之间的比赛，谁的抢攻在前，谁的变化在前，能够抢先上手就会存在很大优势，所以每个队员从发球开始就充满了攻击意识。女选手由于每板球的质量无法同男选手相比，因此防守起来相对要容易一些，所以在球的攻击性和侵略性上就要差很多。
本次性别大战，通过与男选手的比赛，能够让这些队员充分意识到抢前三板，首先上手进攻的重要性，尤其是对于技术相对还没有完全定型的年轻队员，更是有很大的教育意义。通过在攻击性和变化上的强化，可以让队员在意识上不断向女子技术男性化的方向去发展。
三、通过高强度、高对抗性的比赛，为中国女乒在世乒赛上击败日本等强队打好基础
针对大球改革，日本女乒显然是做足了功夫。他们利用乒乓球旋转速度减弱的特点，在强调快速打法的基础上，加强了对于前三板攻击性以及在球落到桌面后在反弹阶段起手进攻的训练。这些有针对性的训练，更好地适应了日本选手身体矮小，反应速度快，打球频率快的特点。平野美宇、伊藤美诚等选手都在与中国队的比赛中先后多次击败国乒主力，取得了良好的成绩。
性别大战，并非刘国梁首创的大招，这是国乒内部一项历史悠久的训练方式。其实早在2006年，张怡宁就和男队的胡冰涛大战。
当时张怡宁以3-0完胜陪练身份的胡冰涛，虽然对手只是一名17岁的小将，女乒一姐在技术上并没有展现压倒性优势。三局分别是12-10、12-10和11-4，依靠丰富的大赛经验，大魔王直到第三局才完全掌控态势。
随后2008奥运会之前，国乒内部再次开启性别大战，女乒一队对阵男乒二队。结果王楠2-3不敌闫安，郭跃1-3不敌方博、王楠0-3方博，只有李晓霞3-1击败了宋鸿远，对手是只有15岁的小将。
所以男乒、女乒的差距是显而易见的。套用国乒名宿王涛的话，巅峰期邓亚萍在他手下也拿不到及格分，言下之意就是打11个球能让邓亚萍拿7分就算输了。这个观点，也得到了孔令辉的认同。
男子运动员身体力量优势明显，打法更有攻击性，也更敢于尝试先进、高难度技术，技术方面往往可以领先女乒6-7年。所以，加强与男子选手的对抗，有利于提高女乒的打硬仗能力，可以比较好的提升自己。
文/独具一格
李佳薇，1981年生于北京，6岁开始学打乒乓球，右手横握球拍，正手生胶、反手反胶的特殊打法，启蒙教练就是她的父亲李万祥。在父亲的严格指导下，年仅13岁的李佳薇进入了北京乒乓球队，和李佳薇同一批的队友包括张怡宁、郭炎、后来代表奥地利的刘佳、代表新加坡队的张雪玲，李佳薇和几个小姐妹从小一起练球，知根知底，后来又代表不同的国家征战国际赛场，不知道在赛场相遇，彼此之间要有怎样的心情。
在北京队的发展并不尽如人意，李佳薇的特殊打法没有受到青睐，想进国家队还是遥遥无期的事情，一个意外的机会李佳薇被新加坡教练看中，就此开始了海外兵团的职业生涯。据说当年新加坡教练看中的是张怡宁，好说歹说北京队教练不放人，只能退而求其次，带走了李佳薇。李佳薇一到新加坡没多长时间，很快打上了主力。
李佳薇的经典代表作还是几次大战王楠。在大魔王巅峰时代，能够掀翻她的人，特别是国外的选手屈指可数，李佳薇能够四次战胜王楠，也是了不起的成就:1996年亚洲杯团体赛中，年仅15岁的小将李佳薇2比0轻松地爆冷战胜了王楠；2001年女乒世界杯单打小组赛，王楠0比2输给了李佳薇；职业生涯最大的胜利来自雅典奥运会四分之一决赛，李佳薇4比1战胜卫冕冠军王楠，职业生涯首次打进奥运会四强；2008年韩国公开赛李佳薇也是4比3战胜王楠。当然王楠也有在悉尼奥运会挽回六个赛点淘汰李佳薇的大心脏表现，更在2004、2006、2007三届世界杯战胜李佳薇，多次公开赛就不提了，王楠战绩上还是占优的。 李佳薇在雅典和北京两届奥运会都杀入单打四强，虽然未能拿到奖牌，也是国外运动员的最好成绩了，无愧海外兵团头号对手的称号。李佳薇直到29岁才拿到世界冠军的头衔，翻越中国队这座大山，李佳薇用了14年，虽然没有出场，2010年莫斯科世锦赛团体决赛李佳薇在场下见证了冯天薇力挽狂澜战胜刘诗雯和丁宁拿两分，王越古战胜刘诗雯拿一分，新加坡登上了世界冠军的领奖台。
李佳薇在雅典奥运会拿到第四名也是新加坡的奥运会最好成绩，而羽毛球的男单苏西诺淘汰头号种子林丹后一路高歌猛进，打进四强，两个四强不期而遇成为了恋人，五年的感情未果，李佳薇在北京奥运会后选择退役，一度传出与李湘前夫李厚霖的绯闻，结婚时揭开神秘新郎的面纱为富商李超，李佳薇婚后产子选择复出，幸运之神眷顾了李佳薇，婚后复出一举拿到世界冠军，也算是老天爷对她的最好回报了。 相关搜索 王楠李菊恩怨 王楠大婚李菊去了吗 施之皓现任妻子李菊 张怡宁解说你行你上 王涛和刘国梁矛盾 邵圣懿宁泽涛
