05年NBA总决赛冠军是马刺，06年NBA总决赛冠军是热火，07年NBA总决赛冠军是马刺。 马刺在2005年到2007年间夺得2座总冠军，特别是2007年马刺在总决赛横扫骑士队后，夺取了九年中第四座总冠军奖杯，正式标志“马刺王朝”的诞生。
2012-2013年赛季的马刺与热火在总决赛上展开了抢七殊死搏斗，GDP挑战三巨头，看点十足，堪称NBA历史最著名的总冠军争夺战！马刺将团队篮球带领到总决赛舞台上，热火三巨头作战，巨星风范令人闻风丧胆。天雷与地火，注定这是一场不平凡的总冠军之路。双方战役在第六场发生了历史性的转折，马刺触手可及的总冠军被雷阿伦的三分射落，惊天地泣鬼神，雷阿伦封神一战，将总冠军的天平拉回热火这边，抢七大战热火没有给马刺机会，最终将奥布莱恩杯收入囊中。
首先来谈谈马刺的优缺点：
优点：团队篮球，协作统一，攻防一体
马刺一直以来都以团队篮球而著称，崇尚团队精神，通过不断的跑动、空切、传球来带动进攻，永远把球交给位置最好的球员终结。邓肯、帕克、马努三架马车为马刺提供源源不断的能量，米尔斯、格林、莱昂纳德、贝利内里等人提供及时的火力。在防守端，马刺不仅注重进攻节奏，而且更看重防守，在波波维奇的打造下，马刺防守密不透风，纵然是三巨头，在马刺身上占不到任何便宜！
缺点: GDP逐渐老化，年轻球员尚未成熟，处于新老交替阵痛期
2012-2013赛季马刺已经开始走向老化，特别是GDP的年龄逐渐进向生涯末期，虽然老骥伏枥，志在千里，但面对当打之年的热火，有时候显得力不从心。特别是邓肯平时必进的上篮却丢失了，而且还是最关键的球时，他怒拍地板宣泄不满情绪时不免有些心酸。除此之外，年轻球员缺乏大赛经验，莱昂纳德丢失关键罚球就是一个缩影。
其次，我们再看看热火的优缺点：
有人说14年马刺之所以轻松淘汰热火，是因为莱昂纳德防死并吊打了詹姆斯，然而事实并非如此，14年的詹姆斯是在马刺和波波维奇面前表现最好的一年，马刺之所以轻松淘汰热火拿下总冠军，靠的并非球星个人实力，而是0.5秒进攻战术下的极致团队配合，可以这么说，14年的马刺打出了NBA历史上最为流畅的团队配合。
并非是14年的热火不够强大，相反14年的热火坐拥三巨头，还有雷阿伦、巴蒂尔这种特种射手，但依旧被GDP为核心的马刺4-1轻松淘汰，原因只有一个，马刺打出了NBA历史最为流畅的团队进攻，0.5秒进攻战术轻松破掉了热火的后场高压逼防战术。别说14年的热火，就算是两连冠期间的热火，如果碰到14年的马刺，冠军归属可能就会改变。
14年，马刺三驾马车GDP已经不具备超强的个人单打能力，邓肯38岁，吉诺比利37岁，最年轻的帕克都32岁了，迪奥32岁，但其他重要轮换阵容都是28岁以下的巅峰战力，为充分利用GDP的余温，波波维奇提出了0.5秒进攻战术。
所谓的0.5秒进攻战术，是为包夹防守提出的针对性进攻战术，是指持球人必须在0.5秒时间内做出自己进攻或传给空位队友的选择，此战术的目的是为了加快球的转移，打出合理的团队配合，并达到耗费对手的防守体力的目的。
常规赛期间，马刺的0.5秒进攻战术逐渐成型，打出62胜20负的出色战绩，季后赛首轮跟小牛大战七场过关，次轮兵不血刃4-1淘汰开拓者，西决4-2淘汰雷霆青年军挺进总决赛。
自詹姆斯加盟热火后，詹姆斯和韦德领衔的热火后场防守成了全联盟最难突破的后场铁桶阵，热火高位夹击和挤压强侧的防守战术对于持球人来说就是一种噩梦，由此带动地防守反击更是行云流水，依靠詹姆斯、韦德的快速移动夹击补防能力，对手根本来不及转移球就会被热火形成包夹。
但热火的防守战术过于单一，除去高位夹击和挤压强侧之外，没有其他的防守战术备案，说白了，热火的防守更多的是依靠詹姆斯和韦德的天赋，但14年，韦德的膝伤反反复复，球队阵容老化严重，热火的高位夹击战术已经不再具备以前的威力，加上马刺快速的移动球能力，热火的防守策略被马刺轻描淡写化解。
简单的说体系大于个体。明星扎堆的球队还有一个问题，就是过于依赖球星会破坏体系，如果针对众多球星的能力去打造体系，不仅对教练要求高，对于明星球员也要做出牺牲。可以这样看，一场比赛一个球队总的出手次数是一定的，这样看命中率也就是效率是决定性因素。球星多了，过于依赖某个个体，会导致单点故障，即因为某个位置的发挥不佳影响了团队效率，因为这个位置占据了很大的出手次数。马刺是一个典型的按照体系打球的球队，所以他的成绩非常稳定，某些明星级球员的发挥欠佳，不足以影响全队。
根本原因在于热火根本防不了马刺的轮转
尤其在从第三场开始，马刺是典型的小球打法，全场轮转速度非常快，但是热火的韦德等明显跟不上马刺的节奏，后面三场热火***
这轮系列赛是总决赛中有史以来最大净胜分70分，如果说第一场是最后一节***，第二场是詹姆斯发威救下来一场
那后面三场则是马刺队员的全民皆兵，邓肯在支撑在内线，外线准的恐怖，帕克和吉诺比利可以随时进来造杀伤，迪奥将球完全运转了起来，其他人各自相较于常规赛都有小爆发。从数据来看:
帕克常规赛场均16.7分命中率49.9%三分37.3%，总决赛场均18分命中率47.9%三分41.7%
邓肯常规赛场均15.1分命中率49%，总决赛场均15.4命中率56.9%
伦纳德常规赛场均12.8分命中率52.2%三分37.9%，总决赛场均17.8命中率61.2%三分57.9%
马努常规赛场均12.3分命中率46.9%三分34.9%，总决赛场均14.4命中率50%三分41.7%
米尔斯常规赛场均10.2分命中率46.4%三分42.5%，总决赛场均10.2分命中率54.3%三分56.5%
2013年的总决赛，如果不是雷阿伦第6场的一剑封喉，拯救热火队，马刺队很有可能在2013年就得到总冠军了。而2014年的马刺队带着复仇的决心，整体实力又要高于热火，最终夺冠也在情理之中。
2013-2014赛季的热火队，常规赛战绩只有54胜28负，胜率65.9%。在东部，步行者以56胜26负的战绩力压热火排名第一。而马刺的战绩为62胜20负，高居联盟第一。作为卫冕冠军的热火队，在之前两年都夺得了NBA总冠军，如果再次获得14年的总冠军，他们就将实现三连冠，建立王朝。但是那时的热火队，除了三巨头（韦德还饱受膝伤困扰），就是曾经的超音速双杰雷阿伦与刘易斯。赛季开始前热火队为了腾出薪金空间而将迈克-米勒特赦，巴蒂尔的状态也严重下滑，热火已经表现出疲软，他们只有三巨头表面的强大。
三巨头仍然处在巅峰，但是在马刺队团队篮球的出色表现下，却显得毫无招架之力。2014年的总决赛可以说是马刺吊打热火，从下面的数据（总决赛场均得分前10球员）可以看出，马刺队的得分更加均衡，得分点也更多。而在马刺队整体防守的压迫下，热火队总决赛场均仅得91.2分。
毫无疑问，詹姆斯仍然很强，在马刺队的高强度防守下场均能够得到28.2分。但热火却很挣扎，这是因为马刺队切断了詹姆斯与队友的联系，三巨头（特别是詹姆斯）更多地陷入了凭借个人能力单打的局面，马刺队场均助攻数也以25.4次领先于热火队的15.2次。
文/小白说体育
那一年的总决赛我是从头看到尾，那叫一个兴奋，为什么热火不能夺冠，但我是邓肯的铁杆，我就说说那年的马刺为什么那么强大。
2014年的夏天，邓肯继续征战沙场，吉诺比利还不是全秃，帕克还有腰伤。小皇帝是联盟第一人，龙王身体还算健康，韦德在与膝伤对抗。双方的三巨头就这样在总决赛相遇了，马刺5场解决战斗，有点不可思议，但整个过程又那么的没有悬念，所谓君子报仇，一年就够了。G1：马刺主场空调损坏，詹姆斯过热受伤，马刺在丹尼格林的三分雨下逆转比分，比赛是惊我一身冷汗。G2：詹姆斯一扫第一场的惊吓，神勇发挥，在整场拉锯战中波什命中三分拿下比赛，1:1.G3：我觉得这是精彩的开始，开场迪奥首发用大***硬往内线凿，谁都挡不住，詹姆斯和韦德也是竭尽全力，可最终无法扭转颓势，马刺行云流水的配合，超高的命中率果断结束战斗，我真的 是看到了什么才是团队篮球。G4：和上一场如出一辙，马刺的火爆根本停不下来，反观热火这边怎打不进，无法抵挡马刺之间的配合，球传着穿着就进了，拿到赛点。G5：留给观众的悬念是有的，因为詹姆斯***仍然高涨，开场还是那个慢热的马刺，但最后还是凭借着眼花缭乱的配合逆转夺冠。
记得最后主持人的话语都哽咽了，篮球是5个人的，GDP的坚持，老爷子的运筹帷幄，莱昂纳德的成熟，让今天的马刺打出了有史以来最精彩的比赛，这只马刺队，谁来打都赢不了，为什么，因为这是对团队这个词最好的解释
