标准400米跑道是南北走向，那么100米的比赛场地在你面向南时的右手一侧，起点在北，终点在南，起点与终点很明显，在田径场上都有标注，逆时针时，进入右侧直道有一条线，那就是起点线，后面有1、2，3…道次，终点稍乱，貌似有好几条，不过是直道最南的那条，比赛计时的时候，起跑身体任何部位不得超过起跑线的外延，身体躯干触及终点线内延所在的平面时计时结束。
第一棒应安排起跑技术好并善于跑弯道的运动员。他的反应力要够快，才能在听到枪响以后，迅速做出反应。第一棒以右手持棒，采用蹲踞式起跑，这样方便加速。
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第二棒应安排专项能力强的运动员。他主要负责保持自己的速度跑步，不要被别人超过。第二三四棒运动员的起跑采用站立式或半蹲踞式起动。一般采用站立式起动，比较自然，不易紧张。
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第三棒应安排弯道跑技术好的运动员。在跑道上有一段弯道，如果不擅长跑弯道的人，在弯道很有可能被别人赶超，如果加速也会摔倒，只有熟悉弯道的人才能跑这段距离。
100米和200米决赛一般是按半决赛的成绩来安排道次的。半决赛最好成绩的排在四道。
第二名在五道，第三名在三道，第四名在六道，第五名在二道，第六名在七道，第七名在一道，第八名在八道。也有些大型单项比赛的决赛是通过再次抽签来决定道次的。
100米决赛道次的按排是有讲究的。举办方会根参加决赛的八名运动员的世界排名(参加世界名种大型田径100米比赛的成绩宗合)再根据夲次半决赛的成绩，将二名成绩最好的队员排在4、5道，然后依成绩再编在3、2、1和6、7、8道。这样跑起来如不出意外的话，4、5道两名箭头排前，其它依次排开形成一个微斜的人字型很是壮观。成不成人字型主办方是这么想的。
100米决赛，嗯，到赛道次怎么排一班的？嗯，四道是冠军的嗯，预赛的时候，冠军排在第四位，嗯，亚军排到第三道嗯，第三名，排到第五到第五道是在四道的左右分第几名？看看这一次比赛，一共有多少名选手就是这么排的？四道是冠军的( っ'-')╮ =͟͟͞͞🏀
1 运动员赛道预赛时由抽签决定，排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的，其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定，决赛一般由预赛成绩决定。这个规则的目标是让更优秀的运动员可以排在靠中间的跑道上。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。
2 必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在口令后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规(FS)。除此以外，在口令发出后，以声音或动作扰乱他人，算起跑犯规。
3 起跑时，在枪声响起前有任何起跑动作，都属于起跑犯规。2010年起，规定只有一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）机会，第一次抢跑须重新发令，再次抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。
4 所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。如果成绩相等，则有关运动员均应进入下一赛次。在决赛中第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列第一；至于其它名次成绩相同，按并列处理。
