乒乓球“二王一马”时代伤病很少只是一个相对概念，随着国际乒联在器材上的改革以及乒乓球技术的发展，对运动员的击球质量、身体素质、发力条件要求越来越高，随之造成的伤病也会相应增多。
乒乓球所使用的器材，往往会决定运动员的技术打法。38毫米的小球时代，在乒乓球三大要素力量、旋转和速度中，后两者是占据主导因素的。即你可以采取打技巧的方式，把球打快拉转就可以制造高质量的击球效果，而这其中并不一定使用多大的力量。
台内球控制更加细腻，打球手法多样化。不同于樊振东、梁靖崑等当下正反手纯力量的比拼，“二王一马”时代的小球技术打法更加丰富、更加多样化。像马琳台内的小球控制简直是一绝，搓、摆、挑、吸、切等等各样手法一应俱全，即使你用很大的力量拉过来的球，马琳在近台也可以靠一板吸短或侧切把球控制在台内，像这样的击球、控球方式大多都是靠手腕的力量去控制，而不需要左扑右防大范围地跑动造成受伤。
正是这些手法上的变化，在小球时代如果你摆脱不了对方台内球控制，甚至都很难形成抢拉、对拉的局面。另外，由于球比较转，在前三板上大多是以搓、摆为主，稍有机会像马琳侧身暴冲就可以一板得分，小球时代比起眼下的大球，相持的回合、板数也更少，从而也在一定程度上避免了运动员的伤病。
有机胶水的使用可使击球速度提升30%。小球时代运动员使用的都是对人体有害的有机胶水。有机胶水涂到胶皮海绵套胶上，可以迅速渗入海绵并使其充起气泡，这样就使得球拍的弹性更大，摩擦更强。即使在同等力量的情况下，有机胶水比现在使用的无机胶水，在击球速度上可提升30%。在如此快的速度下，运动员可以通过落点、节奏以及手法的变化来得分，并不需要像大球时代这样一味靠强力量对抗，拼多板回合来得分取胜，借力挡力等技巧运用也更丰富。
为了削弱中国队在速度上的优势，增加乒乓球的回合和观赏性，国际乒联也将球增加到了40+，大球在旋转上、弹跳上明显与之前的赛璐璐球有减弱，为了争取到更多的得分，要求运动员必须靠自身的主动发力。
二王一马时代虽然没有大满贯，但却是中国乒坛的鼎盛时期。由于三个人实力相当，互有胜负，相互克制，谁也没有拿到大满贯。但由于实力均衡，所以在使用上也没有哪一位承担了特别艰巨的重任，不象后期的马龙，身上的担子太重了！当然，三人没有严重的伤病(伤病肯定是有的)，其主管教练训练方法得当是最主要的原因。
乒乓球“二王一马”的时代早已过去，但他们所取得的成就在中国乒乓球历史长河中仍然占据非常重要的位置。
很多大咖已从乒乓球的直径（小球），技术打法，胶水的种类各方面上详细讨论了原因，我在这里想补充一点。
作为职业运动员，长年累月训练比赛，身体多少都有伤病。二王一马时代，网络还没有那么发达，人们在接收新闻，传递信息方面上比现在落后很多，基本上靠报纸，电视获取资讯。
如今国内网络非常发达，加上自媒体，抖音，快手，朋友圈，微薄等媒介工具，世界上有什么风吹草动，都能非常快速的接收到消息，更别说国内的消息了。
所以说二王一马时代伤病很少，是相对的，信息不对称给人的感觉罢了。
身体健康 参赛合理 压力小 没有改器材
二王一马职业生涯都挺长的，也没有累积太多伤病，一方面肯定是个人身体素质好，运动员不可能没有伤病，顶多就是不影响参加比赛。
二王一马比赛的时候不像现在这样转职业化发展，参赛数量比较合理，也不是现在这种积分形势，强制排名前二十的参赛，所以运动员的参赛比较合理，身体恢复更好。
二王一马时代中国男乒最强的，除了他们三，前有刘国正，孔令辉，后有陈玘，邱贻可，郝帅，马龙都不错，而且他们三有很长时间巅峰期是重合的，所以整个发散到个人的压力会小一点，现在马龙一个人承担单打，樊振东能帮一点，许昕承担双打。
规则，器材的改变，现在改球，改规则，改拍子，对老将影响肯定有的。
运动员在训练和比赛中受到伤病干扰是很正常的事，相比较而言，大球时代，商业性比赛增加，积分规则的约束和***，大球带来的种种不适应等，都会造成比小球时代容易受伤。总之，比赛多了，打球比以前费劲多了，竞争更激烈了，这就是主要受伤多了的原因。还有一条也很重要，那就是核心主力年令偏大了。
在这个下着蒙蒙细雨的日子里，我静候在电视机前，关注着东京奥运会的比赛。
我想，中国队一定可以获得更多的金牌，因为东京奥运会首枚金牌的诞生给了我很大的信心和期待。杨倩，这名清华的学霸，用稳定的发挥取得了本届奥运会的首枚金牌，为我国奥运健儿们开了一个好头。
女子49公斤级的举重比赛中，外国的选手们个个身强力壮，看到候志慧弱小的身躯我真为她担心。但是，比赛的进程中，她的表现打消了我的疑虑。她霸气十足的吼叫声给人气势如虹的感觉。别人举60公斤，她就举75公斤，总是压着对手打，看得真过瘾。最后，她以绝对的优势获得了奥运金牌。我在电视机前给她一个大大的赞！
奥运比赛就是这样，有成功的喜悦，也有失利的遗憾。
我国的“昕雯联播”组合今天就品尝到了失利的滋味。乒乓球对于国人来说，那是绝对的王者。可是，就是在大家的期待中，我们十拿九稳的金牌意外被日本选手获得，坐在电视机前的我非常的难过。比赛结束后，刘诗雯在接受记者的采访时，留下了伤心的泪水，她哭着说：“对不起祖国”！我跟着她一起难过，数以万计的中国观众留下了不甘的泪水，更多的观众发微博、抖音……大家用自己的方式为刘诗雯加油打气，安慰她不要伤心，尽力就好，银牌也是很棒的成绩！
看完比赛后，我感叹万千，此生不悔入华夏，来世还做中国人！因为我身后是强大的祖国！
