以下为晋级规则：
第一阶段：
由国际足联排名最低的12支亚洲球队参加，蒙古、马来西亚、关岛、孟加拉国、柬埔寨和斯里兰卡，通过主客场两回合胜出晋级下一轮，与前34名球队组成40强。
第二阶段(40强赛)：
40支球队将按照国际足联排名分档抽签，随后分成8小组每组5队。小组赛以主客场双循环制进行，按积分确定小组名次。8个小组第一名，加上4个成绩最好的第二名共12支球队，进入第三阶段12强赛。
第三阶段(12强赛)：
12支球队根据国际足联排名抽签，分为两个小组，每组6队，全部以主客场双循环制比赛。每组前两名将获得卡塔尔世界杯入场券。
附加赛：
12强赛中，两个小组的第三名参加附加赛，产生第五名。第五名再参加跨洲附加赛，以争夺最后一张进军卡塔尔的入场券。
由于每届世界杯给各大洲的名额不一样，所以在选拔时的规则也小有出入，我们就倒着讲解，先来说本届世界杯。2022年卡塔尔世界杯各大洲的名额分配如下：欧洲13席，非洲5席，南美洲4.5席，中北美洲及加勒比地区3.5席，亚洲4.5席，大洋洲0.5席。在亚洲区要想选择出来这4.5个名额，大家要踢三轮。等到大洋洲、中北美、南美这三个地区的0.5个名额出炉后，四个球队抽签两两对决，赢得球队就晋级世界杯正赛。
世预赛是世界杯足球预选赛，每个大洲的国家队都会踢预选赛，而且每个大洲的世界杯名额都不一样，有的大洲有半个踢世界杯的名额，那么这半个名额的球队就要和另外一个大洲的半个名额进行世界杯预选赛的附加赛，附加赛的获胜球队将会进入世界杯正赛
人类有梦想是好事！
但是想得太远，心会累！
现在不是想世预赛附加赛的时候！
还是想想不要在小组赛里怎么争取出线吧！
万一输给菲律宾咋整啊？
别说不可能！
对于当代国足来说，只有球迷想不到，没有国足做不到！
射门比解围难十倍都能一脚命中！
哥就一个字：服！
最后啰嗦一句：当年大戚国家队那批人提起点球都肝颤，如今这一批国足…算了吧！
对于中国男足，练啥都是白搭，经济基础决定上层建筑，这句话放到中国足球身上，就要改成群众基础决定中国足球，不静下心来真抓实干青少年足球的普及，不改变中国青少年教育环境，中国足球是永远没有出头之日的。
