吕小军不是一名演员，他的真正身份是一名中国举重运动员。
吕小军1984年7月27日出生于湖北省潜江市，身高1.72m，体重73kg，民族汉族。现役中国男子举重队运动员。
2009年，他获得第77届世界举重锦标赛男子77公斤级抓举、总成绩冠军，并当选为年度最佳男子举重运动员。
2012年，他在伦敦奥运会男子77公斤级比赛中，总成绩打破世界纪录并夺得冠军。
2014年，他在仁川亚运会举重男子77公斤级比赛中打破抓举亚运会纪录，并获得总成绩冠军。
2016年，他获得里约奥运会举重男子77KG级亚军。
2018年，他获得举重世锦赛总成绩冠军并刷新该项目总成绩世界纪录，同时收获抓举、挺举银牌。
2021年7月31日，在2020东京奥运会男子81公斤级比赛中，吕小军获得冠军，并创造了抓、挺、总成绩三项奥运会纪录，并以2金1银的成绩成为中国夺得奥运奖牌最多的举重运动员，同时以37岁成为奥运举重项目历史上年龄最长的金牌得主。
吕小军很早就来到了东京，异国他乡的训练和饮食让吕小军很不适应，这可能影响他开局失败的原因。不过军神每次比赛都是以破世界纪录的水准去参赛的，我们期待军神后面的表现。面对前面选手接连失利，军神第三把直接开到170KG，轻松领先所有选手5公斤，获得抓举比赛的冠军并且创造了新的奥运会纪录。
军神吕小军的极限重量窄拉280KG、宽拉260KG、深蹲305KG.硬拉超过自身重量两倍已经是业界大神，而吕小军硬拉的重量已经是自身的3.5倍，
著名篮球解说杨毅在一档博客节目中也提到了吕小军，称他为健身领域的超级明星。外国网友将他称为“军神”“军GOD”。吕小军在国外的火爆程度远远大于国内，国外健身房常挂有吕小军大海报。杨毅误以为吕小军的硬拉得到了1000公斤，上次他知道运动员和1吨重量有关系的运动员，还是马布里年轻时候突破第一步的力量。事后有网友纠正杨毅错误，世界硬拉记录是由魔山创造的501KG。
吕小军，1984年7月27日出生于湖北省潜江市的农村家庭，在农村他的家境属中等水平。
1998年，吕小军在潜江市体校练举重练了几年后，又被天津举重队看中，就调到了天津市举重队，从此生活有了保证，每月还能领到几百元的补贴，没了后顾之忧后，吕小军在训练中越发刻苦，有一种“拼命三郎”的劲，成绩也越来越好。
2003年，19岁的吕小军被召到了国家举重队，开始练习69公斤级。
2004年5月，吕小军在白俄罗斯首都明斯克举行的世界青年举重锦标赛上一举夺魁，让他一战成名。
但好景不长，由于长期艰苦的训练，让吕小军积累了不少的伤病，导致无法继续坚持训练。他和很多人在进国家队之前一样，都是全国范围内一批批筛选出来的，这个过程不知道练伤了多少人，身上都是一身伤，没有例外。
2005年，吕小军退回到天津治疗，在养伤阶段，他在队里休养了两三年，开始有点心灰意冷，还打起了退堂鼓，不想练了。
2008年，吕小军本打算提交退役报告，但教练的一番话让他重新鼓起勇气：“明年2009年全运会，你先参加个预赛，先练练，比赛完了再说。”
2009年，重新开始训练的吕小军重返国家队，师承教练于杰，并听从教练建议，升级到77公斤级，没想到升级之后的吕小军，就像开挂一般，拿冠军拿到手软，还屡破世界纪录。
2009年到2013年，吕小军在伦敦奥运会、世锦赛两大赛中，先后9次夺冠，6次打破世界纪录，大器晚成的吕小军，已成为中国举重史上划时代的人物。
2013-2015年，吕小军几乎没有让世锦赛，亚锦赛，亚运会的举重77公斤冠军旁落过。
