公路马拉松跟山地马拉松是有很大不同的，一是运动员一定要了解比赛性质，熟悉比赛路线，根据自身实际情况去选择参赛，二是在比赛过程中保持身体核心温度，及时补充食物或糖原；三是组委会一定要合理规划补给站，保证各个站点食物充足，做好突发事件的应急准备！
老师中午好，纠正兰州您的提问事件主语[机智]，不能一概而论都是甘肃马拉松的悲剧事件！只能说是甘肃省白银市景泰县石林景区越野马拉松🏃♀️！而不是老师您说的甘肃马拉松悲剧！同时请老师你言语一定要注意⚠️否则有可能被***侵害地方名誉权[作揖]！至于甘肃省白银市景泰县石林景区越野马拉松赛事中恶剧失去生命的比赛选手[伤心]！任何人也不愿意看到如此悲剧[流泪]！但突发事件已经发生[伤心]！让我们永远无法理解[流泪]！忘掉这次悲剧发生[伤心]！但事情已经造成我们的21位朋友失去了生命[流泪]！又给这些家庭带来一辈子阴影[伤心]！换位思考[流泪]！这是恶梦的开始[伤心]！还是依照法律规定[机智]依法给予赔偿责任[作揖]！在今后各类工作中还是依法履行法律责任[机智]！杜绝后患[流泪]给他（她）人带领侵害侵权违法事件的发生[流泪][打脸]！
你好！首先，我觉得你把金钱放在第一位就是不准确的，因为毕竟在生命面前，金钱根本不值得一提！
其次，我个人认为此次悲剧要告诉我们的教训是：生命至上！无论是参赛者还是赛事举办者，都应该把生命安全放在第一位。
不管是求发展还是求荣誉，哪怕是发扬体育精神，一切的一切在生命面前什么都不是！
一个巴掌拍不响，别一味地指责某一方，发生这样的事不是任何人想看到的结局，既然发生了，那么如何做好善后，如何吸取教训才是最重要的。
在此，作为旅游领域的创作者，我想跟所有旅游爱好者，尤其自驾游爱好者提个醒：无论如何生命至上，没有十足把握，别轻易挑战那些对生命有威胁的景区和路线。
个人建议，如果想去一些比较原始的景区，走比较偏比较***的路线，出发前一定要做好充足准备，如果是第一次外出，建议跟团。
也可以关注我@权璟禾源火哥自驾，我是一个有着十几年自驾经验的老师傅，这些年走过了中国近三分之二的地图板块，所有走最美景点的线路都已刻在我心里，如果你愿意，我很乐意为你免费规划路线或者做你的带队师傅。
感谢您的阅读，一键三连【点赞👍🏻➕关注➕评论】的您最可爱！
文末，给大家分享一些黄河石林景区照片，以及这些年在旅途拍摄的照片，技术有限，如果有不足之处，还望海涵[作揖]
请君欣赏↓↓↓
没有救护车，紧急救援车，直升机，搞你玛的越野马拉松。
这种地方会有好的服务吗？为了赚钱，不动脑筋不考虑后果。
就是大城市平地跑马拉松都有应急预案。不要赖突发，这就是借口。
截止2021年5月23日上午8时，甘肃山地越野赛死亡人数为21人，我们对遇难者表示哀悼。
甘肃黄河石林山地马拉松百公里越野赛事在2021年5月22日举行，共有172名选手参加，比赛过程中突发极端天气，主要是大风、冰雹、冻雨等，导致气温骤降，选手穿的都比较少，很多人都被冻伤，失温等原因造成伤亡。
首先是越野赛事马拉松，不是普通的平地马拉松，这个有点挑战和专业性比加强，基本就是爬山涉水走山路，关键海拔还比较高，所以路途没有车辆跟随。
其次造成伤亡的主要耗时冻伤、摔伤和失温，这里着重说下失温吧：
失温：失温是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一些列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。这里所谓的人体核心区主要是指大脑和躯干内的心、肺等维持生命的主要器官，这一概念是相对于人体四肢和表层皮肤而言的。
这次受伤的不乏专业人士，所以高海拔室外探险活动有风险，请谨慎。
