篮球真的是项非常全能的运动，对运动员跑跳能力要求都很高。特别是弹跳能力，在攻防两端能起到很大影响。NBA不缺少“跳跳男”，那种一言不合就隔扣的画面，经常在NBA出现。那么今天我们就把难度升高一点，就拿摸篮板上沿为目标，看看谁能做到。虽然NBA目前没有人能证明自己能摸到，但是这5人最有希望做到，今天就一起来认识下。
5：脑子以下全是顶配的麦基，爆发力和弹跳都很出色。他身高2.13臂展2.28，这身体比例确实很完美。麦基也属于能扣绝对不投的球员，特别有队友能喂饼，他可以一场扣10次。这只是麦基众多扣篮中的一次，从照片拍摄角度来看，他已经无限接近摸篮板上沿。如果麦基特训下弹跳，也许真的能实现这一壮举。
4：NBA叫詹姆斯都比较牛，詹姆斯.怀特也是其中一个。他就是一名扣将，除了扣篮真没啥特点。不过他把扣篮算是发挥到了极致，各种极限操作让人称奇。怀特这次扣篮明显没有完全把手臂打直，只有2.01的他跳这么高已经是惊为天人。他要是高个5cm，他也许就成NBA第一个摸篮板上沿的人。难怪说球星和巨星差距就是天赋，怀特吃亏就亏在身高上。
3：魔术时期的霍华德轻吻篮筐都很轻松，“魔兽”称号就是这么来的。他在一档节目中测试自己极限弹跳，从照片看距离摸上沿，也就10cm左右的差距。霍华德是有数据测试下，最接近摸上沿的男人，只可惜现在已经陨落。他如果不受伤病困扰，就没有恩比德和考辛斯什么事了。
2：张伯伦身高2.16，臂展据说有2.34，这身体天赋看着都让人羡慕。张伯伦年轻时是搞田径运动，跑跳真还就是他的强项。他每场能抢22个篮板，拿下11次篮板王，弹跳差了也做不到。从他的身体素质，以及一些数据照片来看，他如果接受现在的科学训练，完全有可能摸到篮板上沿。
篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米，上沿距地面3.95米。
很多人那这张图说事儿，说加内特头部平筐，摸篮板上沿很轻松。这其实是角度找的好。
有人不服，于是拿出了这张图片：硬特摸篮板上演还不是很轻松？
也许很多人没看过比赛或录像，但是KG这球的GIF网上还是很多的，看了你就会明白：截图中这是KG的起跳高度极限，有人意淫如果kg伸直手臂的话会摸到上沿。错！大家可以想像一下，我们跑跳摸高时都是先起跳，伸胳膊是稍晚于起跳动作的，KG这球也是如此。因此，这球kg在极限起跳高度伸出手臂的话，整个身体将处于下落阶段，也是无法摸到上沿的。
最最关键的是：人家加内特自己都在采访中辟谣了：我摸不到篮板上沿！
可是，日本早就有个篮球天才在20年之前就几乎平筐站在篮筐之上完成了扣篮！他就是：
目前为止，NBA联盟里还没有球员在实战中做到过720°扣篮，不过还是有球员在训练中完成过这种高难度动作。
年轻时期的卡特，在参加扣篮大赛之前，专门训练了720°扣篮，不过当年扣篮大赛，他的对手出错，为了保守起见加上当天卡特状态不是很好，他最终选择了一个保守的扣篮，这是卡特在赛后接受采访的时候亲口说的，他的队友也证实了卡特经常在训练后加练720°扣篮的这一说法。
詹姆斯怀特，虽然他在NBA没有太多作为，但是他的身体素质和弹跳力绝对是历史顶级，他可以轻轻松松完成罚球线起跳扣篮，之前也有人拍摄过他在业余比赛中720°扣篮的视频，不过也有一些争议说那次扣篮只有540°。
TJ Fontenette，他不是NBA球员，是一名美国街球手，早年就因出众弹跳成名，当年TJ加入了当时红极一时的顶级街球队AND1并随队征战全美，随后在2006年AND1巡回赛休斯顿站中完成空中转体两周的720°转身扣篮震惊世界，并得到了一个新的外号“Mr.720”。
詹姆斯的弹跳绝对是大神级的，尤其是年轻时那种速度、力量、爆发力堪称非人类！特别是那些个追身叮板大帽，更是詹姆斯留给NBA的历史经典！可惜的是他从未参加过一次扣篮大赛，在许多球迷心中留下了深深的遗憾，但这并未妨碍詹姆斯在球迷心中的篮球“皇帝”的形象，詹皇就是詹皇，具有无可比拟的霸气！
顶级
在NBA中，勒布朗.詹姆斯素来以强悍的身体素质著称，尤其是他那一言不合就平框的弹跳能力，很遗憾，因为詹姆斯没有参加新秀体测，我们拿不到他的垂直起跳数据，但根据他巅峰时期头部与篮筐之间的距离来看，他最大垂直起跳高度应该在110cm左右，那这等弹跳能力，能和职业跳高选手相提并论嘛？或许这位名叫迪林的白人小哥可供参考！
詹姆斯身体素质的一些数据
赤脚身高：6英尺7.25英寸/201.295厘米；官方身高：6英尺8英寸/203.2厘米；体重：245磅/111.132千克(传言他的实际体重达到了118KG)；弹跳：1.09米左右赤脚身高201.295厘米；臂展213.995厘米，站立摸高269.875厘米，助跑弹跳119厘米，体重245磅，全身脂肪占6.7% ，卧推190.512千克，100米速度10.6秒，禁区往返跑11.92秒，3/4场冲刺3.27秒。
詹姆斯是一位出道即巅峰的球员，进联盟的时候就顶着“天之骄子”的光环！虽然说之前为了总冠军加盟热火被很多球迷诟病，但是他拿到冠军后选择王者归来，帮助克利夫兰这个小城拿到冠军也是让很多球迷对他冰释前嫌！他是一位很全能的球员，场均的数据也是能够体现出他全面的能力，这也是掩盖了他的弹跳能力！大家经常见到詹姆斯在背后送上的钉板大帽，这就是他弹跳力的体现！詹姆斯在曾经的一次扣篮中，头几乎和篮筐持平了，这弹跳力算得上A+了！詹姆斯绝对是王者级别
骑士主场以120-90大胜勇士，总比分变成1-2。而詹姆斯也打出了系列赛最出色的一场比赛，全场砍下32分10板6助1抢断以及2次封盖！一记几乎平框的暴扣更是惊呆众人！
仔细看，其实这个球确实是传的太高了，也许真的只有詹姆斯才能把球捞回来还要扣进去！
加了特效后，就是duang~duang~duang~
死球时间，小学生库里想要上演单手暴扣，不料还是被詹姆斯给摁了下来！这……
赛后，美国BR网站做的GIF图也很应景，拒绝横扫！
今天的这一扣肯定不是詹姆斯生涯最逆天的扣篮，很多网友和我一样有疑问：詹姆斯到底能跳多高？
有媒体报道，詹姆斯2005年在海滩表演赛中展示过一次，结果显示是42.5英寸约108厘米，沙滩会阻碍跑跳，詹姆斯的真实弹跳高度肯定会超过110厘米！
这球估计很多人都记得，虽然不是扣篮，但是当时正在看比赛的我，也差不多要吓尿了！
再来一个近景的，大家还记得这是哪年的全明星吗？
扣篮瞬间，其实已经下落，最高点确实差不多可以平框了！
在球迷眼中，能扣的有拉文、卡特、乔丹等曾经参加过并获得扣篮王称号的球员，但其实大家都忽略了一位，就是“詹皇”詹姆斯。
一般说起詹姆斯，球迷都会夸他的身体素质棒，像一台坦克一般没人能挡。但很多人都会因为他的壮而忽略他的弹跳力，巅峰时他的弹跳力有多恐怖，可能全联盟都仅有一人能与之匹敌。
从这张图上可以看出，詹姆斯起跳后，头部至少比篮筐要高出5~10cm。也就是说，詹姆斯垂直起跳高度已经达到102~111里面之间。
先天优势肯定有。占3成吧。欧美，南非种族的平均身体素质要高于亚洲人。但是后天的努力占据更多的比例。NBA很多球星的成长都是一部血泪史，所以成长起来的他们更被人喜欢。很多球星都是美国最最最底层的人，所以也更加的努力。即便成名了，身家远超普通人了，他们也没有放弃自我要求，自律性也是这100多个人从那么多打篮球的人当中脱颖而出的关键因素。如果一个个年少成名了都只想着撸串，翻墙唱K，那是不会长久的。美国球星也会爱玩，但是如果你比较一下他们的练习强度，你就会知道没有人能够随随便便成功。
NBA目前是全世界最高的篮球赛事，要想成为合格的NBA球员可不是一件容易的事，不仅要有优于他人的天赋，更要有后天刻苦的努力。但俗话说天赋决定上限，努力决定下限，要想成为球星，没有过人的天赋是不行的。
像乔丹，卡特，詹姆斯等人出***盟时就展现出来了超强的身体素质和过人的天赋，能够征战NBA的球员很多都拥有长胳膊长腿，但是天赋有的同时也需要专业系统刻苦的训练，没有谁敢说有天赋不努力就可以成功。跟腱长短也是运动天赋的一个体现。跟腱越长说明你运动的延展性越好，运动上限越高。
中国有句俗话说的好三分天注定，七分靠打拼，但是这句话用在NBA不合适，应该是7分靠注定3分靠打拼，毫不夸张的说如果你有 一个好的天赋那么在NBA定能够打出一个全明星的身价，相反如果只努力没有天赋是很难取得成功的，但是对于杜兰特这类球员来说既有天赋又肯努力的球员取得成功是理所当然。
詹姆斯怀特1982年生人，在2006年NBA选秀中第2轮第31位被开拓者选中。
詹姆斯怀特在NBA其实非常一般，2006~07赛季他加盟马刺出战6场（首发两次）场均得到8.3分3.3篮板0.8助攻0.5抢断的数据，虽然在季后赛没有得到出场机会，但还是随马刺拿到了一枚总冠军戒指💍。接着他开始了流浪生涯，先是效力于欧洲联赛，随后又加盟了NBDL，最终在2009赛季被火箭再次召回。在火箭出战4场场均得到1.8分0.3篮0.3助攻0.2抢断。之后被火箭放弃了他，短暂的告别了NBA，直到2012年已经30岁的他终于再次回归了NBA并被纽约尼克斯队签下，并参加了自己职业生涯的首个也是最后一个全明星扣篮大赛，但是最终首轮就被淘汰，没有拿到NBA的扣篮大赛冠军。
詹姆斯怀特天赋惊人，并拥有着华丽的球风。他在扣篮方面拥有着异于常人的天赋，经常有高光的扣篮时刻让现场球迷血脉喷张。他出色的弹跳能力和2米01公分的身高加上敏捷的脚步，让詹姆斯怀特经常在比赛中上演各种飞天动作：曾在比赛中上演过720度的转身扣篮、以及罚球线起飞的滞空扣篮…扣篮花样简直就是砍瓜切菜，让人赞叹不已。
他的扣篮集锦在网络疯传，被誉为“民间扣篮王”。但是如果说是最好的扣将，似乎有点过誉。毕竟他在NBA这样级别的比赛中没有成为扣将，而且在扣篮方面得到的荣誉，只有2008年TBL的扣篮大赛冠军这一项（这个荣誉有点寒酸了，哈哈）。反而在NBA中的扣将，虽然没有那么多花样百出的扣篮想法和扣篮动作，但是由于NBA的对抗和级别治好，仍然观赏性十足。
小编觉得和怀特一样甚至更出色的NBA扣将也有好多，比如：文斯卡特、扎克拉文、阿隆戈登、杰拉德格林、詹姆斯、威少等，都是暴力美学和身体天赋的完美代表。
